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RUTINA CARDIO PARA ADELGAZAR RUTINA CARDIO PARA ADELGAZAR
Rutina cardiovascular, q dura sobre 16 minutos, es bastante intensa, y nos servirá...

Duration : 00:17:32     Views : 5387921     By : Dakidissa     Added : 01 June 2011

CARDIO PARA REDUCIR LA CINTURA, TONIFICARLA Y MARCARLA - Rutina 1- CARDIO PARA REDUCIR LA CINTURA, TONIFICARLA Y MARCARLA - Rutina 1-
Rutina para adelgazar y estrechar la cintura y tener los músculos firmes y tonific...

Duration : 00:16:09     Views : 4055898     By : Dakidissa     Added : 15 April 2012

ABDOMEN PLANO-Rutina de ejercicios abdominales ABDOMEN PLANO-Rutina de ejercicios abdominales
Rutina de pilates para tener un abdomen plano y firme Flat stomach exercises Best ...

Duration : 00:19:18     Views : 2323630     By : Dakidissa     Added : 28 May 2011

20 MINUTOS CARDIO SUPER INTENSO 20 MINUTOS CARDIO SUPER INTENSO
Ruritna cardio , es bastante intensa y ya veréis que meto descansos a paso moderad...

Duration : 00:19:19     Views : 2041712     By : Dakidissa     Added : 02 March 2012

RUTINA 20 MINUTOS-ADELGAZAR Y TONIFICAR TODO EL CUERPO RUTINA 20 MINUTOS-ADELGAZAR Y TONIFICAR TODO EL CUERPO
Rutina mezcla de cardio y tonificación, para reducir grasa, y a la vez endurecer t...

Duration : 00:20:08     Views : 1731537     By : Dakidissa     Added : 16 August 2012

CARDIO PARA REDUCIR LA CINTURA, TONIFICARLA Y MARCARLA - Rutina 2- CARDIO PARA REDUCIR LA CINTURA, TONIFICARLA Y MARCARLA - Rutina 2-
Rutina para estrechar y adelgazar la cintura y tener los músculos firmes y tonific...

Duration : 00:16:07     Views : 1610343     By : Dakidissa     Added : 15 April 2012

GIMNASIA FACIAL - Reducir y Eliminar la Papada y Fortalecer el Cuello GIMNASIA FACIAL - Reducir y Eliminar la Papada y Fortalecer el Cuello
Ejercicios sencillos y efectivos para mantener el cuello terso y tonificado, reduc...

Duration : 00:07:08     Views : 1381629     By : Dakidissa     Added : 20 January 2011

RUTINA SUPER CARDIO - 15 MINUTOS INTENSOS RUTINA SUPER CARDIO - 15 MINUTOS INTENSOS
Rutina cardio bastante intensa para adelgazar, quemar grasa y bajar peso y medidas...

Duration : 00:15:38     Views : 1314203     By : Dakidissa     Added : 08 July 2011

RUTINA AEROBICA INTENSIVA RUTINA AEROBICA INTENSIVA
Rutina cardiovascular, es bastante intensa, y nos servirá para quemar calorías Fat...

Duration : 00:14:38     Views : 1291949     By : Dakidissa     Added : 14 April 2011

SESION CARDIO PARA ADELGAZAR SESION CARDIO PARA ADELGAZAR
Rutina aeróbica de 18 minutos, para quemar calorías y grasa Cardio aerobic workout...

Duration : 00:17:53     Views : 1191172     By : Dakidissa     Added : 10 May 2012

APLANAR EL ABDOMEN- Consejos sobre ejercicios y Trucos que funcionan!! APLANAR EL ABDOMEN- Consejos sobre ejercicios y Trucos que funcionan!!
En este video doy unos consejos tanto sobre ejercicio como de alimentación para pe...

Duration : 00:16:09     Views : 1160975     By : Dakidissa     Added : 16 September 2011

RUTINA CARDIO PARA REDUCIR GRASA RUTINA CARDIO PARA REDUCIR GRASA
Sesión cardio para adelgazar, quemar calorías y grasa The best cardio exercises to...

Duration : 00:19:54     Views : 1070777     By : Dakidissa     Added : 23 June 2012

RUTINA DE CARDIO QUEMAGRASA -16 MINUTOS RUTINA DE CARDIO QUEMAGRASA -16 MINUTOS
Rutina cardio para quemar calorías, adelgaza rápido con estos ejercicios aerobicos...

Duration : 00:16:38     Views : 1046963     By : Dakidissa     Added : 09 September 2011

COMO AUMENTAR GLUTEOS MUSLOS Y CADERAS COMO AUMENTAR GLUTEOS MUSLOS Y CADERAS
Glúteos más grandes y fimes y piernas más definidas- Ejercicios para aumentar agra...

Duration : 00:10:40     Views : 1003187     By : Dakidissa     Added : 09 December 2012

CARDIO ABDOMEN CINTURA - Adelgaza,tonifica y quema grasa CARDIO ABDOMEN CINTURA - Adelgaza,tonifica y quema grasa
Rutina cardio que trabaja especialmente abdomen y cintura pero también trabaja muc...

Duration : 00:23:28     Views : 971765     By : Dakidissa     Added : 05 October 2013

COMO CRECER UNOS CENTIMETROS-EJERCICIOS Y TIPS COMO CRECER UNOS CENTIMETROS-EJERCICIOS Y TIPS
Ejercicios y consejos para lograr crecer unos cm de estatura Revisa mis otros vide...

Duration : 00:16:34     Views : 884107     By : Dakidissa     Added : 19 August 2011

ADELGAZAR LA CARA - REDUCIR MOFLETES o CACHETES ADELGAZAR LA CARA - REDUCIR MOFLETES o CACHETES
Tips y ejercicios para reducir los mofletes demasiado prominentes o adelgazar la c...

Duration : 00:12:04     Views : 865879     By : Dakidissa     Added : 01 November 2011

REDUCIR CINTURA- EJERCICIOS Y TIPS. REDUCIR CINTURA- EJERCICIOS Y TIPS.
Consejos y ejercicios para estrechar, adelgazar y reducir el contorno de la cintur...

Duration : 00:10:35     Views : 790175     By : Dakidissa     Added : 19 March 2013

COMO ACELERAR EL METABOLISMO PARA ADELGAZAR MÁS RAPIDO COMO ACELERAR EL METABOLISMO PARA ADELGAZAR MÁS RAPIDO
Trucos para q nuestro metabolismo se acelere y queme grasa más rapido.

Duration : 00:10:00     Views : 746434     By : Dakidissa     Added : 02 January 2012

BLANQUEAR LA  PIEL DE LA CARA Y ELIMINAR MANCHAS BLANQUEAR LA PIEL DE LA CARA Y ELIMINAR MANCHAS
Tratamientos naturales y caseros para aclarar la piel del rostro y eliminar el pañ...

Duration : 00:08:51     Views : 727358     By : Dakidissa     Added : 02 March 2013

RUTINA CARDIO PARA BAJAR DE PESO Y TONIFICAR MUSCULOS RUTINA CARDIO PARA BAJAR DE PESO Y TONIFICAR MUSCULOS
Rutina cardio mezclada con algo de tonificación REVISA MIS OTROS VIDEOS CARDIO-PIN...

Duration : 00:18:54     Views : 712596     By : Dakidissa     Added : 02 December 2011

CARDIO ABDOMEN CINTURA-Adelgaza y tonifica toda la zona abdominal CARDIO ABDOMEN CINTURA-Adelgaza y tonifica toda la zona abdominal
Adelgaza la cintura y aplana y aplana el abdomen con esta divertida e intensa ruti...

Duration : 00:15:30     Views : 706110     By : Dakidissa     Added : 01 December 2012

COMO ADELGAZAR LOS BRAZOS Y ROLLITOS BAJO LAS AXILAS COMO ADELGAZAR LOS BRAZOS Y ROLLITOS BAJO LAS AXILAS
Consejos y ejecicios para adelgazar brazos , y espalda.

Duration : 00:08:57     Views : 701780     By : Dakidissa     Added : 17 January 2012

14 MINUTOS RUTINA ABDOMINAL-PARA APLANAR Y FORTALECER ABDOMEN 14 MINUTOS RUTINA ABDOMINAL-PARA APLANAR Y FORTALECER ABDOMEN
Serie de ejercicios abdominales, los mejores ejercicios para tonificar el abdomen ...

Duration : 00:14:04     Views : 686108     By : Dakidissa     Added : 06 March 2013

MUSLOS Y GLUTEOS DUROS Y TONIFICADOS-TRABAJO INTENSIVO- MUSLOS Y GLUTEOS DUROS Y TONIFICADOS-TRABAJO INTENSIVO-
Rutina de ejercicios para endurecer, afirmar y tonificar toda el area de glúteos, ...

Duration : 00:10:29     Views : 678626     By : Dakidissa     Added : 20 July 2012

MARCAR Y DEFINIR LA CINTURA - EJERCICIOS ABDOMINALES MARCAR Y DEFINIR LA CINTURA - EJERCICIOS ABDOMINALES
En este video hago unos ejercicios abdominales y de pilates para marcar la cintura...

Duration : 00:14:42     Views : 613805     By : Dakidissa     Added : 26 March 2011

RUTINA CARDIO INSPIRADA EN DANZA DEL VIENTRE - Reduce cintura y Adelgaza las caderas RUTINA CARDIO INSPIRADA EN DANZA DEL VIENTRE - Reduce cintura y Adelgaza las caderas
Rutina cardio inspirada en movimientos de la Danza del Vientre Bellydance cardio M...

Duration : 00:17:30     Views : 554588     By : Dakidissa     Added : 26 October 2011

CARDIO ABDOMEN CINTURA 2-Adelgaza y tonifica toda la zona abdominal CARDIO ABDOMEN CINTURA 2-Adelgaza y tonifica toda la zona abdominal
Adelgaza la cintura y aplana y marca el abdomen con esta divertida e intensa rutin...

Duration : 00:15:27     Views : 550349     By : Dakidissa     Added : 01 December 2012

RUTINA CARDIO QUEMA CALORIAS AL MAXIMO!!! RUTINA CARDIO QUEMA CALORIAS AL MAXIMO!!!
Rutina cardio bastante intensa,movemos bastante tanto piernas como brazos, para qu...

Duration : 00:18:12     Views : 546995     By : Dakidissa     Added : 30 October 2012

RUTINA ABDOMINAL EN SILLA Super Efectiva!!! - Para hacer delante de la TV, en el trabajo ...... RUTINA ABDOMINAL EN SILLA Super Efectiva!!! - Para hacer delante de la TV, en el trabajo ......
Rutina de abdominales en una silla, trabajaremos los abdominales superiores e infe...

Duration : 00:11:06     Views : 531042     By : Dakidissa     Added : 04 November 2011




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